Brutalny Trening

łał orad! w koncu napisales cos z sensem (imo);) ja nigdy nie napisalem, ze karate jest zlym stylem, nieskutecznym stylem, ale strasznie zabolało mnie, kiedy szykanowałeś boks tajski kosztem karate, owszem tworca kk lał tajów (teraz jest raczej odwrotnie - może ze wzglegu na usportowienie karate i "chronienie glowy" - a moze sa inne [...]

Pokonanie strachu zależy od Twoich predyspozycji-na to nie ma recepty-i ciężko tu coś zmienić. Są ludzie, którzy nie potrzebują treningu pod tym kątem-bo potrafią strach przekuć we wściekłość. Zaczepisz takiego, a on bez znajomości sztuk walki Cię zmasakruje. Inni wprost odwrotnie-na treningu ok, na sparringach ok-zaczepi go pijaczek na ulicy i [...]

Mietki zatem nalezysz do nielicznych , ktorzy po efedrynie zasypiaja, ja tez mam takiego kolege z ktorym bierzemy na czczo staka II 500mg efedrynyn i ja cwicze jak na "towarze" a on jest senny i rusza sie jak mucha w smole. Co do Twej wypowiedzi na temat glutaminy : brutalny wniosek - liczy sie dobra micha, solidny trening, regeneracja [...]

Ćwicząc raz w tyg od listopada raczej wszystkich sztuczek nie opanujecie w klika miechów i od razu. Może jeszcze za wcześnie na to, może trener ma swój plan treningowy? Spytaj go, popytaj starszych stażem kolegów, przecież sekcja nie ruszyła ot tak w listopadzie. Poza tym, sparingi w parterze na każdym treningu Kravki? A co to, BJJ? To chyba [...]

Cześć za niecałe 2 miesiące mam zawody MMA (pierwsze) trenuje już około 3 lat. I moje pytanie jak przygotować się motorycznie przez ten czas? Jakiś pomysł na trening? Oprócz biegania i MMAmiki1995, będę brutalny i szczery. Nie rozpiszę się za bardzo. Potraktuj jednak serio moje uwagi. Trenujesz 3 lata w klubie i będziesz walczył w jego barwach. [...]

KSW,MMA Do lat 14 (Wysiliłeś się z tym pytaniem) Jeśli chodzi o trening do lat 14 to nie jest to najlepszy wybór, to sport dosyc brutalny więc nie mysl ze na treningach bedziesz tylko biegał w koło hali... No chyba,że chcesz tylko nosic koszulke wybranego klubu i "Szpanować" ...